Webinaires gratuits : Rester mobile jusqu'à un âge avancé
Approfondissez vos connaissances sur la mobilité des personnes âgées grâce à nos séminaires en ligne gratuits. Des experts partagent de précieux conseils et répondent à vos questions. Inscrivez-vous dès maintenant !
Webinaire : Restez mobile à pied et en transports publics
- 15 novembre 2024
- 9.30 - 11.00
- Conférenciers : Flore Maret et Dominik Bucheli
- Modérateur : Sylvain Badan
Webinaire : Restez mobile avec votre voiture
- 22 novembre 2024
- 9.30 - 11.00
- Conférenciers : Ruth Dolder, Sébastien Thombez et Jean-Pierre Koch
- Modérateur : Sylvain Badan
Webinaire : Restez mobile avec votre vélo et votre e-bike
Un autre webinaire sur le thème du vélo est en cours de planification. Nous vous informerons ici dès que la date sera fixée.
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Mobile et sûr jusqu'à un âge avancé
Vous souhaitez continuer à vous déplacer de manière autonome et en toute sécurité, même à un âge avancé – que ce soit à pied, à vélo, à vélo électrique, à moto ou en
voiture ?
Alors vous êtes au bon endroit. Nous vous montrons comment une bonne prévention peut vous permettre de rester actif plus longtemps et de circuler en toute sécurité dans le trafic routier. En effet, en se penchant suffisamment tôt et de manière ciblée sur le sujet, il est possible de préserver sa qualité de vie et son autonomie jusqu’à un âge avancé.
Offres près de chez vous :
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Fahrtraining für Seniorinnen und Senioren
Bahnhofplatz 1, 8001 Zürich 0 km
Voiture, Général
mobil sein & bleiben
Talackerstrasse 70, 8152 Opfikon 6.7 km
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Fahrkurs Prüfung gestern - Fahren heute
Ueberlandstrasse 299, 8600 Dübendorf 7.54 km
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Personenwagen Aufbau
Gossauerstrasse 59, 8340 Hinwil 23.02 km
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Personenwagen Kompakt
Gossauerstrasse 59, 8340 Hinwil 23.02 km
Moto
Moto Basis
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Voiture
Personenwagen Basis
Gossauerstrasse 59, 8340 Hinwil 23.02 km
Vous proposez une offre qui correspond à cette liste ? Vous pouvez la signaler ici :
Top 5 des conseils pour une mobilité sûre des personnes âgées :
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Restez en forme grâce à une activité physique régulière
L'entraînement de la coordination favorise non seulement votre santé, mais aussi votre forme sur la route. Que vous soyez à pied, à vélo ou en voiture, un peu d'exercice vous permettra de rester mobile plus longtemps en toute sécurité. Considérez cela comme une opportunité d'agir activement pour votre sécurité routière. -
Utilisez les aides techniques comme un soutien bienvenu
Les aides techniques ne sont pas un signe de faiblesse, mais des aides précieuses au quotidien. Demandez conseil à des spécialistes pour savoir quels sont les outils qui vous conviennent et comment les utiliser au mieux. Vous préserverez ainsi votre autonomie. -
Planifiez vos déplacements de manière intelligente et sereine
Évitez les heures de pointe et les grandes foules. Prévoyez suffisamment de temps pour les pauses et les imprévus. Une bonne préparation vous permettra de voyager sans stress et en toute sécurité. -
Restez curieux et à jour
Les règles de circulation changent, les habitudes s'installent. Rafraîchissez vos connaissances en suivant un cours ou un stage de conduite et faites contrôler régulièrement votre aptitude à la conduite. Vous vous maintiendrez ainsi en forme pour circuler dans le trafic routier. -
Trouvez votre combinaison optimale de moyens de transport
Combinez habilement différents moyens de transport en fonction de votre situation et de vos besoins. Qu'il s'agisse de deux, trois ou quatre roues, de covoiturage ou de services de transport – trouvez la solution qui vous convient le mieux pour une mobilité sûre et confortable.
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